Bonjour Nunzio, quel sport pratiquez-vous et quelle place tient-il dans votre vie ?

J’ai toujours aimé courir, mais j’ai décidé de m’y mettre plus sérieusement en 2013, après avoir subi une opération chirurgicale. J’avais besoin de reprendre confiance en moi et de croire à nouveau en mes capacités, donc j’ai commencé à courir avec beaucoup d’enthousiasme. Après 4 années de pratique, je le fais toujours avec la même passion ! Actuellement, je me prépare pour mon premier semi-marathon, qui aura lieu fin novembre. Je dirais que je suis un coureur de niveau « intermédiaire » : j’essaie de courir 3 à 4 fois par semaine, mais toutes les semaines, car la régularité est la seule manière de progresser et d’améliorer mon temps.

Qu’est-ce que cela vous apporte au quotidien ?

Bien sûr, je me sens en meilleure forme physique, je suis globalement mieux dans mon corps et aussi plus fort. Je me sens aussi plus heureux ! Et la course a également amélioré mes capacités de concentration.

Cela doit donc être très bénéfique pour votre travail !

En effet, j’aborde les défis quotidien de mon travail avec plus de concentration et de précision qu’avant. Je sens que mon cerveau fonctionne mieux et je suis plus ouvert aux idées et approches nouvelles.

Quelles sont les valeurs du sport que vous essayez de promouvoir dans votre environnement de travail ?

Même si la course est un sport individuel, j’essaie de promouvoir l’esprit d’équipe, qui est au cœur du sport. D’ailleurs, lors d’une de mes premières courses de 10 km, je me souviens avoir aidé une coureuse qui avait du mal à retrouver sa motivation. Je lui ai dit « Vous pouvez le faire ! S’il-vous-plait, courez ! », et elle a finalement terminé la course. Elle est venue me voir et m’a remercié, je n’oublierai jamais l’expression de joie sur son visage ! Au travail, je pense qu’il est également important de toujours se fixer un objectif et de ne jamais dévier de sa voie pour y parvenir. Enfin, je pense que la loyauté est aussi très importante, quelles que soient les circonstances.

Si vous étiez…

Une source d’énergie : le soleil, pour sa force, sa beauté et l’énergie qu’il fournit gratuitement à tous

Une personne célèbre : le Dalaï Lama, pour sa force pacifique

Une innovation : le wi-fi, qui nous permet de nous connecter sans lien physique. C’est une innovation très importante notamment pour les pays en développement

Un hashtag : #LiveEveryMomentOfYourLife